ARCHIVO FOTOGRÁFICO ANGEL BETORÉ.TRABAJO DE TODA UN VIDA.

ARCHIVO FOTOGRÁFICO ANGEL BETORÉ.

TRABAJO DE TODA UN VIDA. Este es mi pequeño homenaje que le hago a mi padre, difundir su "libro" de fotos y documentos sobre la historia de Tauste. Siempre lo recuerdo pegando, recortando fotos, haciendo dibujos y bocetos, mapas,croquis.....las horas que habrá metido en esta "obra". Es un trabajo que hizo El Patiaz sobre él.

. Si se abre con Picassa , pincha en el icono de ampliar ( la lupa) y luego colocar el ratón encima de la foto , botón derecho y ampliar, así todaviía se puede ver con más detalle. VER TRABAJO ANGEL BETORÉ. El autor ( mis padres). DOCUMENTOS EN PICASSA ( SE PUEDE AMPLIAR UN POCO MÁS)

CIMA DEL KILIMANJARO

CIMA DEL KILIMANJARO
BETORÉ II,LORENTE II Y RAQUEL.

lunes, 20 de junio de 2016

Crónica de mi décima Quebrantahuesos 2016.

RUTA EN WIKILOC.
TODAS LAS FOTOS AQUÍ.

Powered by Wikiloc


Como pasa el tiempo, mi 10ª Quebrantahuesos¡¡¡ que pasada¡¡¡¡.
La primera que hice , fui con Ceci y tenía 6 meses, y ahora ya tiene 10¡¡¡¡. BUAhhh.
Salimos como siempre el viernes después de comer , lo antes posible para no coger la caravana que se pone en los accesos de Sabiñánigo.

Llegamos justo cuando se empieza a formar caravana en la rotonda para acceder a la zona de la Quebrantahuesos.Aparcamos el coche y como siempre, ambientazo ciclista por todos los lados.
Recogemos el dorsal y nos damos una vuelta por la feria, comprando las últimas barritas, yo incluso me compré dos pares de calcetines y una gorra retro de la QH.








Nos damos una vuelta y como ya empezaba a hacer bastante fresco , nos subimos a Sallen de Gállego, porque teníamos allí el alojamiento: Aparthotel Spa Sarrato,lloviendo aya a chuzos y con frío, mal ,mal pintaba ya.

El aparthotel muy bien muy bonito y con unas vistas muy bonitas , ya que está en lo alto del pueblo.
Preparamos la cena, lo que cada uno había traido para compartir, y como siempre , hubiéramos comido todo el hotel con lo que llevábamos: espaguetis, espaguetis integrales, arroz, ensalada de tomate, de pasta, de quinoa, pechugas rebozadas.....




Después de cenar, casi una hora para decidir que ropa ponernos al día siguiente¡¡¡¡¡ que si manguitos, térmica, chaleco, guantes,escarpines, impermeable..... y otra hora para decidir que geles y que comida nos íbamos a llevar.

Nos levantamos temprano , a las 4.30, para desayunar tranquilos y no coger la caravana de entrada a Sabiñanigo. En cuantos nos levantamos nuestros temores , de mal tiempo, se confirmar, frío y nublado.
Aparcamos el coche,  nos vestimos, una foto todo el grupo y cada uno a su cajón.
A las 7.30 puntuales, suena el chupinazo de salida, a nosotros nos cuesta pasar casi tres minutos más tarde por la alfombra de salida.
Como siempre , los primeros km. hasta Jaca, rapidísimos, pero creo que esta vez ha salido la salida de la Qh. más cicloturista de siempre, incluso hubo ratos que se iba en fila de uno, y se rompió el grueso del pelotón, e varios pelotones.
En Canfran, ya lloviendo, empieza de verdad el puerto. Yo a mi marcha controlando el pulso , sin pasar de 175, y ya me doy cuenta de que el resto de mi grupo va con bastante mejor ritmo que yo.
Ya en la aduana, paro , me abrochó el chubasquero y para abajo.
Que sufrimiento¡¡¡¡ Que chipiada¡¡¡ Que frío¡¡¡¡. Menos mal que el chubasquero que me compré va de cine, y la parte de arriba completamente seca, pero las rodillas..... si me las hubieran coratdo , no me hubiera enterado.
Imposible, además comer y beber en condiciones. Igual, o si acaso, un poco mejor que en el 2010.
Deseando que llegue el Marie Blanc , para dejar de bajar y empezar a subir , para sudar y entrar en calor.
El MB, pues como siempre, los últimos 4 km. se hacen durísimos, y hay que tener cuidado de no pasarse de rosca , porque luego lo puedes pagar en el Portalet.Paro en las praderas por partida doble, para comer y beber y un poco más adelante para hacer"pipi". Está bajada , me da bastante respeto.
Aquí veo pasar a Abel.
En el llaneo hasta Laruns (ojo aquí también, si os pasáis) como y bebo todo lo que puedo, pero el grupo no es "bueno"y vamos bastante lentos.
Aquí pincha Chan.
Comienzo Portalet , y como todos los años, la primera parte fatal, no se , me cuesta siempre coger el ritmo. Me vuelve a pasar Chan. No hago ni mención de seguirlo.
a partir de la presa, mi cuerpo hace ..... no se como explicarlo, empieza a carburar, y el perkins coje ritmo.
Empiezo a coger grupos, en los cuales pienso que esta siempre Abel, pero negativo.
Antes de los túneles veo un grupo muy numeroso, y decido ir a por el , pensando que estaría alli Abel.
Lo cojo, con el consiguiente sofocón, y tampoco está¡¡¡ el muy..... pero que subida está haciendo este¡¡.
No está Abel, pero para mi sorpresa, y muy muy muy agradable está Patricia López Regaño, su hermano  y un par más de Zarabici. Pienso: este es mi grupo, no me tienen que dejar, con estos llegaré muy bien a meta.
El ciclismo es así, te da siempre dos oportunidades. Yo ya hice un Portalet, con estos ciclista, e hice mi mejor marca 6,35. En cuanto llegué a meta les di las gracias. Creo que este año aguanté con ellos porque Patricia no iba muy bien ( creo yo, si no no hubiera podido ir con ellos)
Coronamos , yo , disfrutando muchísimo.
En el descenso, apretando los dientes, porque madre mia como bajan, buuhhhh¡¡¡ que pasada.82 km/h de máxima.
En el cruce hacía la hoz de Jaca, gel al cuerpo, y se me empiezan a subir las bolas. Pienso: se acbó me dejan aquí más solo que una colilla.
Resignado, me quedo sólo antes de llegar a los últimos
 kilómetros, los verdaderamente duros.
Y de repente, no se lo que me pasa, que los vuelvo a cojer otra vez sin ningún tipo de problema.
Me quedo un rato con ellos, y vuelvo a pensar; si me quedo con estos, en el descenso me dejan y me dejan sólo. Así que, subo el ritmo, y me voy¡¡¡¡ y bastante trozo, porque al volverme ni los veía.
Paso la presa, subo el repecho y empiezo a bajar sólo.
Al rato vienen por detrás el grupo de Patricia, y hasta Sabiñanigo a saco.
El último repecho, también muy muy muy bien , sin problemas y disfrutando muchísimo.
Arriba una caída bastante importante, con unos 4 tíos por la cuneta.
Bajo un poco el rimo, porque esta parte final me gusta hacerla tranquilamente, disfrutando.
Me cruzo con Indurain.
En meta 6,58 horas y muy contento.
En cuanto me encuentro con Patricia le vuelvo a dar las gracias , como hace 4 años.
Ya habian llegado Joaquín, Héctor,Abel,Chan.
Nos cambiamos.
 Una vez cambiados, nos vamos a comer y a echar unas cañas.
Esto es lo único negativo de la prueba, porque la paella.... no había dios que se la comiera, y eso que tenemos buena boca. Y lo de las cañas tampoco está bien, sólo te dejan coger de una en una, y te hacen dar la vuelta completa para volver a coger otra.Incluso comiendo dentro de la carpa , hacía bastante frío.




Antes de irnos , foto con nuestros diplomas y medallas, todos contentos , en especial por esfuerzo extra que supuesto esta edición por el frío y la lluvia. Tiempazos de Cebamanos y Héctor, mala suerte de Chan, muy bien Abel ( sobre todo la subida al portalet que hizo el muy c...), Joaquín, Pueyo y Chipote, muy influenciados por el tiempo.

Os dejo un resumen en fotos de mis últimos 10 años de vida, 10 QH terminadas, 8 maillot de QH y otros dos de invitaciones.......Ambar y Movistar. Habrá una undécima???? Eso lo veremos en el
2017. Gracias grupeta por el año y por la QH que acaba de terminar, un placer.











lunes, 13 de junio de 2016

Iraty Extreme 2016.

RUTA EN WIKILOC.
TODAS LAS FOTOS AQUÍ.

Powered by Wikiloc


El sábado estuvimos en Ochagavía para realizar , la que yo creo, es la Cicloturista más dura de España, porque se suben los dos más duros de todo el Pirineo: Larrau y Errozate.
Datos de la organización: 128 kilómetros, 8 puertos ( Jaurrieta, Erremendía, Abaumeagaina, Azpagi, Errozate, Surzai Lepoa, Bagardi y Larrau), 3600 metros de desnivel, 56 Km. de ascensión y 15 kilómetros por encima del 10%.

Madrugón, este creo que es el recor¡¡¡¡¡ , y almuerzo de los buenos.


Lo bueno que tiene de madrugar tanto es que no te encuentras colas en ningún lado, ni recogiendo dorsales, ni en el baño,...Una buena idea de la organización es que en el frontón donde se recogen los dorsales y te duchas, hay una mesa para que puedas desayunar.

Nos tomamos un café tranquilamente y nos cambiamos también sin  ninguna prisa, con la sensación de no saber que ropa ponerte, si manguitos,guantes, térmica,chubasquero... porque amenazaba lluvia y frío en las cimas. A las 9,nos acercamos a salida, con un ambientazo ciclista impresionante.



La salida es neutralizada, delante van los niños en bicicleta y ya ,cuando se gira a derecha, en el primer puerto, la carrera se lanza y cada uno a su ritmo. Se nota que es una ciclo un poco especial , porque no hay esos nervios que hay en otras , aquí cada uno " va a los suyo " esperando la llegada del Errozate y Larrau. Son puertos muy bonitos, por el paisaje que atraviesan , también seguramente de los más chulos , que se pueden hacer en bicicleta.
La verdad , es que no tengo suerte en esta ciclo, el año , pasado me tuve que retirar en Larrau porque reventé la rueda, y en est, en la bajada del segundo puerto, al ir a pedalear noto que la rueda estaba "gripada", paramos y nos damos cuenta que se han soltado los piñones de la rueda y se han atrancado.
LLamada a la organización , le dijimos el km.donde nos encontrábamos y a los 30 minutos más o menos, llegó el mecánico, me lo arregló y seguimos.

Con la moral bastante baja continuamos ( gracias otra vez Joaquín y Chan por esperarme) y próxima para: el Muro.




Y aquí , otra para "limar la moral": subiendo en esa curva que se ve , no se lo que hago, pero   me voy al suelo, con la consiguiente montonera.Menos mal que me ayudan a a levantarme, porque no pude ni soltar las zapatillas.
Me levantaron , me empujaron y seguí mi marcha con una moral......
Van pasando los kilómetros, por unas zonas preciosas, hasta que de repente te dicen:
-A la izquierda y meter todo¡¡¡¡¡¡.
Y es que comienza el Errozate. Una pasada, que dureza, que cuestas 10 km. tirando de riñones.
Mirad los carteles de los kilómetros.


Además conforme íbamos subiendo, la niebla cada vez era más espesa y parecía que llovía, que frío¡¡¡.

El descenso, super peligroso, aunque habían asfaltado algo respecto al año pasado. En el avituallamiento, apenas estuvimos , unos segundos para llenar agua y coger comida, porque hacía una rasca.

Continuamos , y entramos en la famosa Selva de Iraty, subiendo el puerto del mismo nombre, acercándonos cada vez más al pueblo de Larrau, donde empieza la cronometrada del Puerto de Larrau. Para muchos, el más duro de todo el Pirineo.Es la única parte del recorrido que se 


cronometra, desde el pueblo hasta la cima.
Que voy a decir que no se haya dicho de Larrau,si os gusta la bici, es un puerto que tenéis que subir si o si, es obligatorio.
 Mínimo con un 28, y a tirar de riñones. Dos zonas diferenciadas, una parte hasta el Col de Erromendi, y tras un par de kilómetros de descanso,los últimos dos kilómetros agónicos y duros, duros.
La niebla y el frío otra vez protagonistas.




Quería bajar de una hora , no fue posible, hice 1.03 horas ( Joaquín y Chan , si que bajaron).Aun así, mi mejor tiempo en Larrau , buena señal y lo mejor de todo , las sensaciones, muy muy buenas, nada gripao, nada de calambres, buen ritmo....Bueña señal para el sábado que viene.
La bajada de Larrau por la vertiente española, preciosa.


Ya en meta, nos cambiamos  y , a comer en las carpas puestas en el frontón: ensalada de pasta, tortilla de patata, caldo caliente , postre y bebida. Ambientazo otra vez.



Y la foto más "guapa". Muy buen entreno para la QH del sábado que viene. Esta semana a asimilar todo el volumen de trabajo de estas semanas , a soltar muy , muy suave y a descansar.
Lo negativo: Valero no pudo terminar Que pena.Lo bueno que volvió a casa otra vez con los 50 euros del año pasado.

La tenéis que hacer al menos una vez. Nos vemos en Sabiñanigo¡¡¡¡.