ARCHIVO FOTOGRÁFICO ANGEL BETORÉ.TRABAJO DE TODA UN VIDA.

ARCHIVO FOTOGRÁFICO ANGEL BETORÉ.

TRABAJO DE TODA UN VIDA. Este es mi pequeño homenaje que le hago a mi padre, difundir su "libro" de fotos y documentos sobre la historia de Tauste. Siempre lo recuerdo pegando, recortando fotos, haciendo dibujos y bocetos, mapas,croquis.....las horas que habrá metido en esta "obra". Es un trabajo que hizo El Patiaz sobre él.

. Si se abre con Picassa , pincha en el icono de ampliar ( la lupa) y luego colocar el ratón encima de la foto , botón derecho y ampliar, así todaviía se puede ver con más detalle. VER TRABAJO ANGEL BETORÉ. El autor ( mis padres). DOCUMENTOS EN PICASSA ( SE PUEDE AMPLIAR UN POCO MÁS)

CIMA DEL KILIMANJARO

CIMA DEL KILIMANJARO
BETORÉ II,LORENTE II Y RAQUEL.
Si queréis ver todas las fotos del kilimanjaro

lunes, 22 de mayo de 2017

Moncayo.

La Gran Maestre me ha devuelto la sonrisa. Hacía días que no "disfrutaba" tanto de un entreno, y creo que ha sido gracias a la ciclo de Alcorisa.
El sábado se fueron a Sabiñanigo para hacer la QH, yo necesitaba "reencontrarme a mi mismo", después de la retirada de la Rompepiernas y el buen sabor de boca de la Gran Maestre.
Decidí hacer un buen entreno en solitario, de fondo y subidas, y para hacer este tipo de salidas por nuestra zona, la única alternativa posible es el Moncayo.
Subí: Talamantes, Moncayo por Veruela, Diezma, Laanzas Agudas y el Calvario de Misericordia.
Total: 180 km, 7 horas y casi 2500 de desnivel.
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Salí de Tauste a las 7 horas, y hasta el cruce de Ambel y Talamantes es una carretera que no tiene ningún comentario, ni atractivo, aun me metí por Frescano por alargar un poco más.
Nada más girar hacía Ambel, territorio ciclista, rompepiernas, subidas , bajadas....
No es muy duro el puerto, pero como todos, si te aprietan las clavijas.....Poco arbolado, pero tiene su encanto.

Antes de llegar a Talamantes, si gira a derecha para subir el repechón: 1.9 km. al 18 %.

Cuestón para escaladores finos.Es donde se cayó Nairo Quintana en la contra-reloj de la vuelta a España.

También se pasa si hacéis la Calcenada. Descenso muy rápido, con algún repecho. En la rotonda me voy hacía Veruela, y hago la subida al Moncayo, por esta vertiente: 25 km. al 4 %.
Casi todas las vertientes, tienen esta distancia y este desnivel, puerto perfecto para entrenar, ya que te pegas 1 hora subiendo. Por esta vertiente tenéis un llaneo de plato grande.

Arriba parada en la fuente, que no baja agua, comer un poco, abrigarse y para abajo.
En el cruce hacia Tarazona, bajada muy muy rápida y lleno de ciclistas.
No bajo hasta Tarazona, si no que giro a la derecha pasa subir La Diezma, corto pero muy explosivo, también para gente escaladora.Arriba buenas vistas.



Descenso hasta Tarazona, por este lado bastante más largo, y subimos Lanzas Agudas, bastante llevadero, encima muy buena carretera.
Hasta Borja, bastante contento, porque es una carretera que se va muy rápido y llevaba fuerzas. En Borja, cojemos carretera del Santuario de Misericordia, también un buen puerto para entrenar, arriba buenas vistas.



Otra ventaja que tiene este puerto, es que tenemos una fabulosa fuente para hidratarnos.
La vuelta a casa, también contento, con fuerzas pero con el lógico cansancio de las horas y las subidas. Pasé por Gallur, porque se levantó un poco de aire y por la variante molesta bastante.
Buen entreno tanto de fondo, como de subidas, fundamental para próximas citas.
El domingo salí a soltar, 2.30 horas, bastante cansado.
Ahora a recuperar, hacer buena semana, que parece que dan bueno, y preparar La Dolorosa Ultra el día 3, la Iraty el 10 y el 17 QH.
Ya hemos reservado un apartamento en Sallent para la QH, el mismo que el año pasado.
La ciática fatal, el 26 médico.

lunes, 15 de mayo de 2017

Gran Maestre 2017

Por fin un día de disfrute con la bici, después del abandono en la Rompepiernas, el sábado en la Gran Maestre, las sensaciones y las piernas fueron totalmente distintas.
Es mi cicloturista favorita, con diferencia, y la única fija en mi calendario anual.
No sólo por el recorrido, dureza, paisaje....si no por lo "sentimental"que me une a este territorio.
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El viernes me fuí con Ceci a Villarluengo, para pasar la noche allí ya. el fin de semana después de la cicloturista.
A las 7, tranquilamente llegué a Alcorisa, recogí el dorsal, café, visita al tigre y a la salida.
Poco a poco se iba poniendo ambiente ciclista.



A mi me encanta que esta cicloturista sea controlada por el coche director, abriendo carrera.
Los que somos "diesel" y no nos van esos sofocones nada más empezar, nos gusta más.
Aunque sea controlada, en los repechos y puertos te estiran el cuello.Entiendo que a los buenos, no sea un sistema que le entusiasme.
Este año nuevo recorrido, y nada más salir de Alcorisa, dirección Berge y Molinos, pasando por el embalse.

Me dijo este "tío" de la bici,Pachi, que hasta Fortanete, no los "soltaron" de forma definitiva.
En Molinos,  primer puerto, marcaba el cartel, de 6 km: Puerto Molinos.
Un poco más adelante, llegamos a La Venta La Pintada, y giramos dirección "territorio comanche", donde realmente empieza la cicloturista.
 Años atrás de aquí, salía Los Degollaos, compartiendo recorrido, pero ahora ampliado con salida y llegada a Alcorisa.
Nada más girar repechón de un par de km. al 6%, que en tiempos ya ponía a cada uno en su lugar.
En lo llanos de Ejulve reagrupamiento del grupo

Llegamos a Ejulve, y allí se incorporan los de la distancia corta, giramos a la izquierda y comenzamos a subir el Puerto de Los Degollaos. Aquí "los buenos" se van a su marcha y el resto de los mortales a nuestra nivel  y buscar o encontrar un grupo de "nuestras pulsaciones".
El piso en esta zona fatal, haciéndolo, si cabe, más duro.
Descenso muy, muy, muy peligroso, yo aun pasando con el coche y con la bici mil veces, super precavido, sin embrago algunos.....
Llegamos al Río Guadalope y comenzamos a subir el Puerto de los Órganos, pasando por los mismos.


Pasamos por el Hostal de la Trucha, y un poco más adelante giramos a la izquierda para comenzar la primera parte de Cuarto Pelado, Puerto de Villarluengo. 
Si seguimos recto, llegamos a Pitarque para si queremos, subir San Cristóbal. Las anteriores ediciones se subía.
Comienzo a subir, en un grupo que creo que puedo ir con ellos y hacer entera la ciclo.
Esta primera parte es muy "entretenida".

Pasamos Villarluengo, y tras un pequeño descansamos, llegamos a la parte más bonita del Puerto, por lo menos, la que más me gusta a mi.


Pasamos por otro descanso, y por una zona muy bonita, muy cerrada , seguimos con el mismo grupo.
Llegando a la Cañada de Benatanduz, otro descanso, incluso un pequeño descenso.

Pasamos un puente y comenzamos la última parte del Puerto.
Aquí me doy cuenta de que voy un poco pasado de rosca, y decido, sabiendo lo que queda, levantar un poco el pie.
De aquí hasta cima de Villaroya los Pinares ,solo.
Corono Cuarto Pelado y descenso rápido hasta Fortanete. Me paro en el avituallamiento y repongo fuerzas.




Según el Strava, 10 minutos mejoré mi mejor tiempo subiendo Cuarto Pelado.
Subo el siguiente puerto y antes de coronar cojo a varios ciclistas, con los que iba en Cuarto Pelado.




Llegamos a Villarroya de los Pinares y giramos hacia Miravete de la Sierra, el pueblo donde nunca pasa nada.
Con el aire a favor, hacemos una pequeña grupeta, la carretera ciclista total, es decir mala.
pasado Miravete. repechón de los buenos casi 2 km. con rampas por encima del 20%. Me encanta.


Aquí comienzo a "sufrir" los primeros calambres. Antes de llegar  a Aliaga, nos alcanza un grupo numeroso con bastante gente de Enbici, y "descubro" que tengo que aguantar con este grupo si o si.
Pasamos Aliaga y su central, y comenzamos a subir el indescriptible puerto de Majalinos.

Cruzamos un puente, y comienza en "serio" el puerto, nada más comenzar otra vez, los malditos calambres, incluso le comento a uno del grupo, que es demasiado para mi este ritmo.
Sin embargo, otra vez el cuerpo te sorprende, paso la crisis y consigo mantenerme en el grupo, seguramente, por conocer el puerto y saber cuando llegan los descansos.



Faltando un par de km. paso otra crisis, y me dejan tirado como una colilla, sabiendo que no me puedo quedar solo, aprieto los dientes, para que en cima no me saquen mucho, y en el descenso o en el avituallamiento de Ejulve, contactar con ellos.




Coronamos, bajo a saco para cogerlos y antes de"repechón" de Ejulve los "pillo".
Nada más pasar Ejulve, avituallamiento, y allí estaban los de Enbici, para reagruparse.
Como llevo comida y agua, no paro sabiendo que luego vendrán por detrás, y  que hay que subir otro repecho. Así eso que me llevo por adelantado¡¡¡.
En los llanos de Ejulve, nos juntamos 4, pasando a los relevos bastante rápido, en un principio incluso les dije que no podía pasar, porque el repecho me dejo...., sin embargo me recuperé y pude pasar.
 Llegamos a otra vez a la Venta de la Pintada y giramos hacia Molinos.
Nada más girar, otro repecho que todos años se me atraganta, y este no iba a ser menos, ¡malditos calambres¡¡¡, casi me dejan.
Tronadón de los buenos, pasamos Molinos y llegan por detrás los de Enbizi, y en grupo de unos 15 llegamos a Alcorisa, otra vez a meta.





Foto de grupo, Acuarius y al Polideportivo a comer.
Allí coincidí otra vez con Pachi San Miguel, que ya estaba duchado y comiendo, y hablamos un poco de como le fue, creo que hizo séptimo: 5.39 horas, que máquina¡¡¡.
Yo muy contento, sobre todo por Majalinos ( otras ediciones las he pasado ahí canutas, no lo siguiente) y como terminé, con ganas, con fuerzas, incluso creo que soy capaz de controlar las crisis de los calambres.
Lo malo, sigo con los problemas de ciática y espalda, me empieza a molestar a las 2 horas más o menos y sobre todo subiendo. Hubo algún rato que lo pasé bastante mal.
A partir de ahora, voy a intentar salir todo lo que pueda, me falta por este orden: Dolorosa, Iraty y QH. El 3.10 y 17 de Junio. La Dolorosa , es BTT, una incógnita.
Creo que llego escaso de fondo, y de "ritmo de carrera".
Me han fallado las clásicas que hacemos todos años, sobre todo Loarre y Beratón.
Si me respeta la espalda, voy a salir "mucho y bien", por si acaso, ya tengo cita con el Traumatólogo, por si me tiene que infiltrar otra vez en quirófano.
Más vale prevenir....