Buena semana, en especial la segunda parte de la misma ya que subieron las temperaturas y dejando de soplar nuestro amigo el cierzo.
Durante la semana he hech:
. 3 sesiones de rodillo.
. 3 salidas con la de carretera.
Distribuidos de la siguiente forma:
1.- Martes 9 de Abril.
. Rodillo 1 hora antes de comer.
. Rodillo 40 min. antes de cenar.
Para desayunar: manzana, café con soja y 2 huevos en agua.
Para comer: acelgas con guindillas y queso fresco.
Para cenar: 2 huevos duros, guindillas y piña en almíbar.
2.- Miércoles 10 de abril:
Rodillo: 50 minutos.
Para desayunar: Aguacate,2 huevos en agua y café con soja.
Comida comedor: "merluza".
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Para cenar: 2 huevos duros con guindilla y tofu, menta poleo.
3. Jueves 11 de abril:
Carretera: Tauste-Tudela-Tauste.
Totales: 77,15 km., 250 metros, 25,6 km/ h y 2,56 h.
Día prácticamente de verano, salí de corto arriba y abajo.
Fui y volví a Tudela, prácticamente llana y carretera con muy poco tráfico.
Paré en Fustiñana ,en la gasolinera, a tomarme una Coca-Cola y un Acuarius en el bote del gua.
Días así da gusto salir, sobre todo por la ausencia de aire.
Para cenar me hice al vapor espárragos verdes.
4.- Sábado 13 de abril:
Carretera: Tauste-Mirador del Buste-Tauste.
Totales: 96,7 km., 818 metros de ascenso, 3,47 horas y 25,5 km/h.
Otro día perfecto para bici, de 10¡¡¡¡ Alucinante.
Me fui al Calvario de la Misericordia, que tiene unas vistas muy buenas. Lástima el incendio de hace unos años.
Como iba muy bien de tiempo me fui hasta el Mirador del Buste.
Debía de haber alguna prueba de estas de largas distancias porque me encontré con muchas bicis con alforjas que se llevan ahora. También vi en Tauste, incluso al día siguiente vi alguna todavía. Esta estaba en Mallén que paré a tomar una Coca-Cola.
Este verano me encontré con esta en Pitarque, que guapa, de titanio y súper bien equipada, para cargar luces y móviles, monoplato, 3 botelleros,
Al llegar Acuarius en Brasil.
Siempre que subo a Misericordia me paro en la entrada de Alto Moncayo, porque es uno de los mejores vinos que he probado en mi vida, en el Restaurante Gabas de Borja y para mis 50 años: Aquilon.
Un 10.
5.- Domingo 14 de Abril:
Carretera: Tauste-Magallón-Borja-Ainzón-Tauste.
Totales: 64,34 km., 374 m de desnivel, 2,25 horas y 26,7 km/h.
Salí con los del club, pero en Borja me volví, porque ellos iban a ir por Talamantes y Vera y era mucho para mi, iba canso. Me volví por Ainzón.
Coca-Cola en el Alberge de Gallur.
Acuarius en Tauste, en el Brasil.
El viernes me bajé a Zaragoza a Ciclos Aragón, porque se me rompió la "sirga" de la zapatillas Gaerne, y como ya estaban para el arrastre decidí cambiarlas.
Me compré las Northwave Core Plus 2 Wide, súper cómodas y buena suela, encantado estoy. Si tenéis pie ancho, este es la marca que os ira mejor, seguro.
También me compré calas para la Gravel porque las otras las tenía muy desgastadas y a veces se me salía de los pedales y es bastante peligroso que se salga el pie, sobre todo se vas rápido o bajando. También un culote Gobik negro que pega con todos los maillots.
Dan aire toda la semana ... El viernes me voy a Villarluengo a pasar allí las fiestas, no tengo ganas de jaleo. El sábado tengo mesa en Matilde.
No he perdido nada, será que las comidas de Matilde me hicieron coger algún kilos de más....😐😏😑😕.
