ARCHIVO FOTOGRÁFICO ANGEL BETORÉ.TRABAJO DE TODA UN VIDA.

ARCHIVO FOTOGRÁFICO ANGEL BETORÉ.

TRABAJO DE TODA UN VIDA. Este es mi pequeño homenaje que le hago a mi padre, difundir su "libro" de fotos y documentos sobre la historia de Tauste. Siempre lo recuerdo pegando, recortando fotos, haciendo dibujos y bocetos, mapas,croquis.....las horas que habrá metido en esta "obra". Es un trabajo que hizo El Patiaz sobre él.

. Si se abre con Picassa , pincha en el icono de ampliar ( la lupa) y luego colocar el ratón encima de la foto , botón derecho y ampliar, así todaviía se puede ver con más detalle. VER TRABAJO ANGEL BETORÉ. El autor ( mis padres). DOCUMENTOS EN PICASSA ( SE PUEDE AMPLIAR UN POCO MÁS)

CIMA DEL KILIMANJARO

CIMA DEL KILIMANJARO
BETORÉ II,LORENTE II Y RAQUEL.

lunes, 29 de enero de 2024

Bien entre semana "mal" el fin de semana...

Entre semana bastante bien, porque he salido 4 veces con la de carretera gracias al buen tiempo y la falta de aire que ha hecho. "Mal" fin de semana porque al hacer niebla no he podido salir y he tenido que hacer un poco de rodillo.

En total he salido 4 veces con la de carretera y he hecho dos veces rodillo.

1.- Martes 23 de Enero:

Carretera: Vuelta Pradilla-Gallur más rotondas.

Totales: 43 kilómetros, 1,35 horas y 27 km/h.



Parecía ya primavera, ni guantes me puse.



Desayuno: Aguacate con huevo duro y soja con café.


Comida comedor: Abadejo y tortilla francesa.


Cena: Ensalada de cebolla y huevo duro. Menta.


2.- Miércoles 24 de Enero:

Carretera: Rotondas.
Totales: 35 kilómetros, 1,21 horas y 25,7 km/h.



Otro día perfecto, me encontré con Edu que venía de Sancho Abarca.



Desayuno: Café con soja, aguacate y huevo en agua con trufa.


Comida comedor: Pechuga de pollo y pollo asado.


Cena: Ensalada de cebolla y huevo, pollo desmigado. Menta.


3.- Jueves 23 de Enero:

Carretera: Tauste-Escorón-Sancho Abarca-Tauste.
Totales: 42,36 km, 1,39 horas y 25,5 km/h.



Por variar un poco de recorrido, me fui por Escorón para parar en Sancho Abarca a tomarme un Coca-Cola en el bar, otro día perfecto. Se estaba al sol ....




Para cenar: Menestra y menta poleo.


4.- Viernes 26 de Enero:

Carretera: Rotondas.
Totales: 26 kilómetros, 1 hora y 26 km/h.



Como hacía tan bueno salí a darme un paseo por la rotondas.

Desayuno: Manzana, café soja y huevo en agua con trufa.



5.- Sábado 27 de Enero:

Rodillo: 45 minutos.
Como hacía niebla tuve que hacer rodillo viendo la TV.



Tuve comida en Candeque, mi cría 18 años.....😕😕😕.






6.- Domingo 28 de Enero:

Rodillo: 50 minutos. Otra vez niebla, pues al rodillo.
Poco a poco, no se si podré salir esta semana a la carretera, si no rodillo. La semana que viene "fiesta" me voy con la Escuela a la Semana Blanca a Cerler....El fin de semana tampoco me subo a Bielsa el fin de semana con la tabla, pasamos a Francia, a Piau-Engaly.







lunes, 22 de enero de 2024

Seguimos con el rodillo y dos "paseos".

Pocas novedades.....debido al tiempo, seguimos con el rodillo, y el fin de semana he hecho dos andadas aprovechando la nevada que cayó  el viernes.

He hecho:

. 6 sesiones de rodillo.

. Dos paseos.

. Una breve salida en carretera.

Distribuidos de la siguiente forma.

1.- Martes 16 de Enero:

Rodillo una hora.




Para desayunar: aguacate, huevo en agua y soja con café.


Comer en comedor: Abadejo...😒😓😓.


Para cenar: guisantes con huevo duro y queso fresco.


2.- Miércoles 17 de Enero:

Rodillo: 55 minutos.





Para desayunar: Kiwis, queso fresco y café con soja.


Para comer en comedor: Pollo asado salmón.


Para cenar: Ensalada de tomate, cebolla y huevo duro.


3.- Jueves 18 de Enero:

Doble sesión:

1.- Carretera: Vuelta por el pueblo.
Totales: 18,95 kilómetros, 49, 30 minutos y 23 km/h.




Quería hacer más pero hacía una cierceza del copón, así que me di una vuelta por el pueblo que siempre hace más abrigo. Luego me fui a limpiar la bicicleta, que la llevaba...


Antes de cenar, hice también 40 minutos de rodillo.



Para desayunar: Tostadas de aguacate con queso y café con soja.


Para comer: Comedor: Tortilla y pechuga de pollo.


Para cenar: Crema de brócoli y ensalada tomate y cebolla. Nuevo picante.



4.- Viernes 19 de Enero:

Rodillo una hora.




Desayuno: 2 huevos al agua con trufa y soja con café.



Comida: Menestra y queso fresco.


5.- Sábado 20 de Enero:

Doble sesión:

1.- Andada por el pueblo.
Totales: 8,7 kilómetros y 1,35 horas.



Vuelta para ver la nevada del viernes....





Al llegar a casa: 40 minutos de rodillo.


6.- Domingo 21 de Enero:

Doble sesión:

1.- Andada por el pueblo.
Totales: 8,5 kilómetros y 1,27 horas.







Al llegar a casa y antes del vermut, rodillo 30 minutos.



Para comer: el homenaje de los domingos 😏😏😏😏😉.




Buen vino¡¡¡¡. También me hice morro de ternera con tomate y de postre, frutas de Aragón.