Semana del 11 al 17 de Noviembre de 2024.

Nos sigue respetando el tiempo y, mientras siga a sí, yo saldré. Cuando vengan las "heladas" me quedaré en casa...😌😌😌. Buena semana hemos tenido.

He hecho:

. 4 sesiones de rodillo.

. 2 salidas con la gravel.

. 1 salida con la de carretera.

Distribuidos de la siguiente manera:

1.- Martes 12 de Noviembre:

2 Sesiones de rodillo:

Una antes de comer: 5o minutos.

Otra antes de cenar: 55 minutos.

Me dieron borrajas pues, para comer y cenar....borrajas. Que buenas las de huerto huerto..

. Comida: Borrajas, piña en almibar e infusión.

. Cena: Borrajas e infusión.

2.- Miércoles 13 de Noviembre:

2 sesiones de rodillo:

. Antes de comer: 1 hora de rodillo.

. Antes de cenar: 50 minutos de rodillo.

Para desayunar: tostada con 2 huevos en agua y café con leche desnatada. El aceite cojonudo.

Para comer: seguimos con las borrajas...😒😒😒.

Para cenar: un huevo duro y ensalada de zanahoria y pepino, infusión.

3.- Jueves 14 de Noviembre:

. Gravel: El Jabalí.

. Totales: 42,43 kilómetros, 571 m. ascenso, 2 horas y 21,2 km/h.

Hacía un día buenísimo y decidí salir con la Gravel para subir al Jabalí. Hacía mogollón de tiempo que no subía, pero me encantó, además con las recientes lluvias esta ba precioso.

Aun así bajando me coloqué el mejor Goretex del mercado.

Buen día, disfruté mucho.

Desayuno: tostada pan de maiz con 2 huevos en agua, aceite picante y leche desnatada con café.

Comida:  menestra e infusión.

Cena: cebolla hervida y ensalada pepino.

4.- Sábado 16 de Noviembre:

Carretera: Tauste-Gallur-Bureta-Ainzón-Borja-Santa Engracia-Tauste.

Totales: 67,76 km., 390 m., 2,42 horas y 25,2 km/h.

Salimos sólo Abel y yo, repitinedo la vcuelta que hicimos hace unos días, vuelta muy llevadera y llana, lo malo: la niebla.

Al llegar, acuarius.

5.- Domingo 17 de Noviembre:

Gravel: Tauste-Sabinar-Bodegas Ejeanas-Estanca Escorón-Tuaste.

Totales: 60,62 km., 269 km., 2,11 horas y 27,7 km.

Salí con el club pero , como todos los domingos, me volví antes, es día de vermut. No tendría que haber salido porque había una niebla del copón, no merece la pena, por eso me volví por camino, para no ir por carretera, es una cosa buena que tiene la Gravel. Me metí para ver la Estanca de Escorón que, hacía años que no estaba. La han dejado muy bien para avistamiento de aves. De pequeño iba a pescar con mi padre allí.

Al llegar zumo de cebada.

Veremos que tiempo hace esta semana, si no rodillo 😑😑😑😑.

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He tardado en poner una entrada en el Blog para que la del Verano en Villarluengo estuviera en primera posición. 

La verdad es que no he "parado", ya no hago el descanso que hacía antes, de unas dos o tres semanas, sin hacer nada, he seguido haciendo rodillo, saliendo con la de carretera o Gravel, he salido a andar...

A partir de ahora pondré un entrada semanal de lo que haga a lo largo de la semana, incluso si voy a "pasear", porque con el frío, mis manos no lo "aguantan", es superior a mí y, cada día más... otra de las cosas negativas del D.N.I.

Os pongo las salidas que he hecho ultimamente desde el "inicio del curso".

1.- 20 Septiembre del 2024:

. Gravel: Tronchón-La Todolella-Mirambel-Ollocoau del Rey-Tronchón.

. Totales: 53,7 km., 2,57 horas y 995 m. de desnivel.

Para fiestas de Tauste me vine para Tronchón.

Salí de Tronchón para ir a Ollocau del Rey que ya es Castellón. Almuerzo.

Subí por el Parque Eólico de Manzanera.

Al llegar a Ollocau, dirección Bordón y a unos 2 kilómetros está el cruce de La Todolella, carretera ciclista 100 x 100 recomendable.

Llego a Todolella y visita obligada, es muy muy bonito.

Entré a Jamones Alfredo Monfort a comprarme Cecina de Ciervo que me encanta.

Salgo a la general para subir a Mirambel, declarado como unos de los pueblos más bonitos de España.

Vuelvo por el mismo camino a Ollocau, para subir el Puerto del mismo nombre y llegar a Tronchón.

Luego ducha y comida en Matilde.

Al día siguiente salí a por rebollones....descanso activo.

Comí en Matilde otra vez....

2.- 28 de Septiembre del 2024:

. Carretera: Tauste-Sabinar-Ejea de losnCaballeros-Tauste.

. Totales: 59,75 km., 2,20 horas 25,6 km/h.

Típica vuelta con Abel pasando por Sancho Abarca, Sabinar, Bodegas Ejeanas, Ejea de los Caballeros y Tauste.

Me encontré con PABLO 

de Pitarque. Al llegar a Tauste, Acuarius.

3.- 10 de Octubre de 2024:

Vuelta por el Monte con la Gravel pra volver por la carretera de la Bardena, asfaltada recientemente..

4.- 19 de Octubre de 2024:

Salida con la de carretera con Manolo y Abel, pasando por Gallur, y llegando a Tudela todo por vias de servicio.

Al llegar,  hidratación.

5.- 20 de Octubre del 2024:

Vuelta con la Gravel pasando por Gallur a Mallén por via de Servicio. 

Para ir a Tauste, pasé por Cortés y entrando a Novillas.

La última parte por el Cajero del Canal.

6.- 22 de Octubre de 2024:

Vuelta con la Gravel por el Monte de Tauste y volviendo por el Cajero del Canal . 

7.- 23 de Octubre de 2024:

Vuelta con la Gravel saliendo por la Canaleta del Indio y coger el Camino del Esperandeo, hasta el Cajero del Canal, volviendo por el camino La Via.

8.- 24 de Octubre de 2024:

Paseito por el Monte con la Gravel, por el Cajero de la Acequia y pista del Jabalí.

9.- 29 de Octubre de 2024:

Dos partes, como estaba el día tan malo, me dí primero la Vuelta andando a la Ruta del Agua y luego hice 40 minutos de rodillo.

10.- 1 de Noviembre de 2024:

Salida de Club en un día de bastante niebla, recorriendo la Ribera del Ebro, por Tudela, Cascante.... hacía días que no hacía 100 km.

Pasamos por las Bodegas Pago de Cirsus.

Al llegar a casa, hidratación.

11.- 2 de Noviembre de 2024:

Salimos de Tauste, con niebla, como el día anterior, pero en la carretera de Castejón un día buenísimo¡¡¡.

Al llegar a Tauste, zumo de cebada.

12.- 3 de Noviembre de 2024:

Salida con la Gravel, salí con el grupo pero yo me volví antes, iba cansado y los domingos es día de vermut. 

Salímos de Tauste , estos iban a subir La Chabola, pero era demasiado para mi y decidí volver por Bureta, Aizón (visita bodegas), Borja y Mallén.

Al llegar a Tauste, zumo de cebada.

13.- 5 de Noviembre de 2024:

Como hacía un día espectacular me subí al Santuario por Camino de Esperandeo, para coger el Canal.

Está todo súper verde debido a las lluvias caidas, en Octubre han caido 100 litros. 

Desde arriba unas vistas de la Bardena perfectas.

Estando en Noviembre todavía se ve esto por la carretera 😌😌😌.

14.- 6 de Noviembre de 2024:

Vuelta tranquila con la Gravel pasando por Las Norias, por el cajero del Canal de Tauste, a coger en Novillas el Cajero del Canal Imperial hasta Boquiñeni, para volver a Tauste, por Pradilla. 

Me gusta "este paseo" muy lllano y tranquilo, me da paz....

15.- 9 de Noviembre de 2024:

Quedé con Goyo y Abel y decidimos hacer la Vuelta que llamamos, La Vuelta Pozuelo, pasando por Gallur, Pedrola, Pozuelo, Magallón, Gallur y Tauste.

Paramos en el área de caravanas que han hecho en Pozuelo, en las Piscinas y unas "Termas" con agua "caliente", las del Geiser, pero últimamente están sin agua. 

Hay cargador eléctrico y para aguas "fecales" tambén, para llenar el depósito de agua de las caravnas, mucho francés hay siempre.

Para volver tranquilamente  y, al llegar zumo....😉😉😉.

16.- 10 de Noviembre de 2024:

Salida del Club, fueron a Orés, para mi es mucho, ademá el domingo...por eso me volví por la Valareña y Sabinar, con Chipote y Candeque. Mucha gente acudimos a las 8,30 el domingo...y que siga.

Al llegar a casa zumo de cebada...😋😋😋.

He recibido el correo de la inscripción para participar en la QH, y los que tenemos acceso directo (más de 15 participaciones) la apertura será el 16/11/2024.

Dan mala semana, cierzo, otra DANA, nos tocará rodillo???....😡😡😡, esperemos que el fin de semana nos deje salir, pero ya se sabe que, contra el tiempo no podemos hacer nada.