Poco a poco.....

Para mí, Enero, es un mes un poco complicado...Por un lado vienes de un periodo vacacional y con algún "kilo de más", luego están los fríos que cada vez los aguanto menos ( en especial las manos), el tiempo (en especial las nieblas)....así que, tendremos que esperar a que vengan, como dijo el caracol: Tiempos mejores.

Esta semana he hecho:

    . 4 veces rodillo.

    . Una vuelta con la Gravel y un "paseo" con la Gravel.

    . Un "paseo".

Distribuidos de la siguiente forma:

1.- Lunes 9 de Enero de 2023:

. 50 minutos de rodillo.

2.- Martes 10 de Enero de 2023:

. Gravel: Laguna Los Plantados y Cerro Burrén.

.Totales: 53 kilómetros y 2,10 horas.

Como salió un día bastante bueno, para las fechas en la que estamos y, viendo lo que se "avecinaba" decidí salir con la Gravel. Como me suele pasar últimamente, salgo sin "ruta" definida y, sobre la marcha decido. Estuve en la Laguna Los Plantados, en Bisimbre, y no se movía ni el agua del  poco viento que hacía.

Como iba bien de tiempo, aproveché para pasarme por el Parque Arqueológico de Frescano y subir al Cerro Burrén , con muy buenas vistas. Es una "subida muy majica".

Buen paseo me di, disfrutando de este tiempo.

3.- Miércoles 11 de Enero de 2023:

1 Hora de rodillo.

Para desayunar: Tofu e infusión.

4.- Jueves 12 de Enero de 2013:

Gravel: Por la rotondas.

Totales: 1.35 horas y 35.6 kilómetros.

Desayuno: Café con soja y aguacate.

Comida: Guisantes con pollo y tofu.

.5.- Sábado 14 de Enero de 2023:

Daban bastante malo, por eso decidí recoger toda la casa y si, a última hora mejoraba, salir. Salí sobre las 10.30 horas, y solo pude estar 25 minutos y me tuve que volver ¡ que frío pasé¡¡¡. salí sin  niebla pero de repente se empezó a echar ... ya para casa.

En casa hice 35 minutos de rodillo.

Desayuno: Fresas con café y soja.

 

Parece ser que esta semana nos tocará trabajo en el "interior".😡😠.