Buena semana.

Para la bici calor....😇😇😇😇. Por lo menos para mí, se disfruta el doble con 30 grados que con 5, incluso el aire molesta menos. Que ganas tenía que viniera ya el verano, y está semana hemos tenido calor por fin, esperemos que aguante unos días más, para poder salir más. 

Esta semana he hecho:

. 2 salidas con la de carretera.

. 3 salidas con la gravel.

Distribuidas de la siguiente manera:

1.- Lunes 18 de Mayo de 2026:

. Gravel: Soltando por las rotondas.

. Totales: 27,41 km., 47 m. ascenso, 1,09 horas y 23,6 km/h.

Simplemente salí a soltar las piernas del fin de semana, dando una vuelta con la de gravel por las rotondas.

Para comer y cenar, batido de proteinas e infusión.

2.- Martes 19 de Mayo de 2026:

. Gravel: Tauste-Sancho Abarca-Escorón-Tauste + rotondas.

. Totales: 63,14 km., 249 m. ascenso, 2,34 horas y 24,6 km/h.

Quedé con Candeque y Alejo, pero antes estuve haciendo unas rotonads para hacer algo más. Dimos la vuelta por Sancho Abarca-Escorón y vuelta otra vez a Tauste.

. Para desayunar: 2 tostadas con 2 huevos en agua, queso fresco con manzana y café con soja.

. Para comer y cenar: otra vez lo mismo, batido e infusión.

3.- Miércoles 20 de Mayo de 2026:

. Gravel: Tauste-Pradilla-Boquiñeni-Galacho Fornazos-Cajero Imperial-Pedrola-Figueruelas-Cabañas de Ebro-Luceni-Gallur-Tauste.

. Totales: 64,51 km., 134 m. ascenso, 2,36 horas y 24,8 km/h.

Buena vuelta me dí con la gravel. Pasé por Galacho Los Fornazos, en Boquiñeni.

Para después coger el Cajero del Canal Imperial hasta Figueruelas. Camino ideal para la Gravel, completamnete llano y, con muy buenas vistas, me encanta este tipo de caminos.

Para volver por carretera, pasando por Cabañas y Gallur.

. Para desayunar: 2 tostadas con 2 huevos en agua y pimiento roojos, queso fresco con fresas y café con leche.

. Para comer: champiñones con hueos codorniz duros y manzana con queso fresco.

. Para cenar: danone con kiwi y claras con sardinas y pimiento rojo, infusión.

4.- Sábado 23 de Mayo de 2026:

. Carretera: Tauste-Ejea-Rivas-Biota-Malpica-Uncastillo-Puerto de Sos-Castilliscar-Sádaba-Pinsoro-Valareña-El Sabinar-Sancho Abarca-Tauste.

. Totales: 155,07 km., 1425 m. ascenso, 5,57 horas y 26,i km/h.

Cena del viernes ciclista: patata cocida, pan de centeno, atún, pimineto rojo y kiwi con queso e infusión.

Para etapas como estas tan largas, madrugón padre.

Desayuno ciclista previo: danone con dátiles, patata cocida, 2 tostadas con 2 huevos en agua y café con leche.

Dátiles.

Quedamos a las 06,30 horas Abel, los 2 Manolos y yo.

Todavia, dirección Ejea,  el sol no había salido del todo. Buenos colores.

Pasamos por Ejea, Rivas y giramos hacia el Pantano de San Bartolomé.

Pasamos por Biota y, nada más salir del pueblo comienza el Puerto de Malpica, con muy buena carretera. En Malpica de Arba, reagrupamiento.

Llegamos a Uncastillo, después de subir dos repechos... que te sacan los hígados. Llenamos los botes de agua, porque ya hacía un calor del copón. Aquí mismo comienza el Puerto de Sos.

En cima , agrupamiento y echamos un bocado.

En Sádaba, también tuvimos que parar en la gasolinera a comprar agua y tomar un poco de comida.

De vuelta a Tauste, decidimos ir por Pinsoro y Valareña, desde un poco más adelante de la gasolinera de Sádaba, se me subían las bolas, los abductores, las pasé canutas en cuanto se empinaba un poco la carretera. Me imagino que sería por el calor y no beber los suficiente. También porque es la salida más larga que he hecho del año.

En Candeque, echamos unas cervezas. Buen día pasamos. Es una salida que hacemos todos los años por estas fechas para preparar la QH.

. Domingo 24 de Mayo de 2026:

. Carretera: Tauste-Gallur-Rotona Autopista-Gallur-Pradilla-Tauste.

. Totales: horas, 2,35 horas y 2,02 horas.

Desayuno ciclista.

Simplemente salí a soltar dando una vuelta por Gallur y Pradilla, tranquilamente.

Acudí con el club, peo no hice su vuelta, se iban por el Moncayo... y yo llevaba las piernas... además domingo me gusta vermut 😏😏😏.

En Tauste, en el Brasil Acuarius.

Buena semana, esta que viene también dan bueno asi que, aprovecharé para salir lo más que pueda. Saldré 3 días entre semana y haré una "gorda" el fin de semana, no sé si la haré el sábado o la haré el domingo con los del Club, ya veremos, dependerá de la que hagan y el tiempo que haga.

Me he vueto a pesar y estoy ahí, el mes que falta tengo que perder un poco más, pero cada año que pasa cuesta el doble. Peso : 72,1 kg.😕😕😕.