De vuelta a "casa", esta semana he salido por la zona y, podemos decir, que hemos salvado la semana por dos razones:
1. El fin de semanan daban aguas.
2. Eran fiestas en Tauste: San Miguel.
Logicamante al salir por Tauste, los desniveles de las salidas disminuyen mucho pero, también tiene una cosa positiva, que tienes terreno para soltar 😉😉😉. El que no se consuela es porque no quiere.
A lo largo de esta semana he salido:
. 3 veces con la de carretera.
. 2 sesiones de rodillo.
. Un paseo.
Distribuidas de la siguiente manera:
1.- Martes 5 de Mayo de 2026:
. Antes de comer: 1,10 de rodillo. Viendo Breakind Bad y un rato Galdiator II
. Antes de cenar: 45 minutos de rodillo. Terminando Gladiator II.
. Para desayunar: Tostada con 2 huevos en agua, manzana con yogur y café con soja.
. Para comer: champiñones, mango con yogurt y menta poleo.
. Para cenar: empanadilla de papel de arroz con atún y sardinas, kiwi con yogur y manzanilla.
2.- Miércoles 6 de Mayo de 2026:
. Carretera: Tauste-Gallur-Via servicio-Mallén-Cortes-Buñuel-Ribaforada-Tudela-Cabanillas-Tauste.
. Totales: 95,20 km., 376 m. ascenso, 3,45 horas y 25,5 km/h.
Decidí hacer un poco de "fondo", pero prácticamente llana.
Me fui a Gallur.
Para llegar a Tudela por la via de servicio pasando por: Mallén, Cortes, Ribaforada. Hacia calor.
Volví a casa por la carretera de Tudela pasando por Fustiñana y Cabanillas.
. Para desayunar: Tostada con 2 huevos en agua, manzana con yogur y café con soja.
. Para cenar: Batido, queso fresco y menta poleo.
3.- Jueves 7 de Mayo de 2026:
. Carretera: Rotondas.
. Totales: 50 minutos, 18,69 km.
Simplemente salí a soltar, tranquilamente, conmigo mismo. No saqué ni fotos 😇😇😇.
. Para desayunar: Tostada con 2 huevos en agua, huevo duro con tostada, fresas con danone, café con soja.
4.- Viernes 8 de Mayo de 2026:
. Paseo: Por el pueblo.
. Totales: 6,52 km., 7692 pasos y 1,10 horas.
Ya chispeo por la noche y amanecía nublado, además habíamos quedado para almorzar a las 09,30 horas y no sali icon la bici, solamente me dí un paseo por el pueblo.
Almorzamos en El Edén.
Bien lo pasamos¡¡¡.
5.- Domingo 10 de Mayo de 2026:
. Carretera: Tauste-Gallur-Agón-Magallón-Borja-Agón-Vera-Trasmón-San Martín-Agramonte-Vera-Borja-Tauste.
. Totales: 120,31 km/h, 1041 m. ascenso,4,15 horas y 28,6 km/h.
Salí con los del Club, a las 07,30 horas y, es la primer salida que hago completa además, es la salida más larga que he hecho en este 2026.
Desayuno ciclista.
Pasamos por Gallur, por el puente y, raro, de corto total....
Segundo pinchazo del día en el cruce hacia el Moncayo, antes de salir también pinchamos.
Como íbamos un poco regular de tiempo por los pinchazos decidimos subir hasta Agramonte, pasando por Trasmoz y San Martín.
Para mi la subida más dura al Moncayo, sobre todo por la zona de las parcelas de los Chalet.
Foto en Agramonte. Esta zona tiene una luz especial. Mucho ciclista por el Moncayo.
La bajada rápida y muy muy bonita, con las recientes lluvias, está todo precioso.
En Tauste, zumo de cebada.
Buena salida con los del club, además con calor, que es lo que me gusta a mí.
Me parece que va a ser una semana complicada para salir "a la carretera".
Poco a poco..."un continico".😜😜😜.
No hay comentarios:
Publicar un comentario