ENTRAMOS EN SEMANA DE ASIMILACIÓN DESPUÉS DE TRES SEMANAS DE TRABAJO , HAY QUE DESCANSAR PARA QUE EL CUERPO " ABSORVA" TODO EL TRABAJO REALIZADO ANTERIORMENTE.
RODILLO. 45 M. A 130-150 PULSACIONES. 22 KM. 1 HORA TOTAL,22 MEDIA,35.82 MÁXIMA
CIMA DEL KILIMANJARO
BETORÉ II,LORENTE II Y RAQUEL.
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