Resumen de la semana

Resumen semanal:

.Lunes:Suave para soltar.1,38 horas
.Miércoles: 13 series en la cuesta Gallur.1,45 horas,46,6 km,27,5 de media,146 pulsaciones medias.
.Jueves: 135-145 constante, dos series de frll ( atrancao) a 165 pulsaciones ,recuperando 8 min. libre, y 5 series a tope de 1,30 min., recuperando 2 min libre.54,5 km,1,44 horas,32,3 km de media.
.Sábado: Suave vuelta Alagón, Cabañas,Gallur,cruce autopista,Tauste.Chipiaos.2,19 horas,60,7 km.