Fondo ( demasiado).

Demasiado , tanto por cantidad , como por calidad.
Por cantidad , 94 km. para las fechas que estamos , y por calidad , porque he ido toda la vuelta pasado de rosca, por encima todo el rato de 150.
Y ahora lo que hay que hacer , es rodar , rodar, rodar.....y con el pulso bajo.
Recorrido: Tauste-Pradilla-Luceni-GM-Pozuelo-Gallur-Tauste.
94 kilómetros y 3.10 horas.
Hemos acudido ,Richy, Luis Miguel, Urbieta, Chan y yo.

Es una vuelta, que para hacer fondo está muy bien, para rodar, ayer nos ayudó mucho el viento
(bochorno). Pero ojo , si hace cierzo.
Antes de llegar a Épila, se gira a la derecha, dirección Borja y se asciende el único Coll de la jornada.

Carretera muy "pestosa" pero buenísima para la bici , ¿porqué? Por el tráfico, nada, cero.
No es "recomendable" estos esfuerzos , a estas alturas de la temporada, pero cuando sales con otra gente que esta , a estas alturas de la temporada,más fuerte, es lo que toca.
Me encanta pasar por el puente viejo de Gallur.

Como sabía lo que iba a pasar, con el corazón por la boca.....

La verdad, es que cada vez se me hace más difícil, hacer la base, o mejor decirlo , la pre-temporada.
Si sales con más gente, ya sabes , que, tienes que ir todos juntos, y los niveles son muy dispares, pero eso cada vez me importa menos.
Al final lo mejor, la hidratación y las "anécdotas".

Recordar, descanso y base, si  no en Abril..........
El puente a Villarluengo.....Casa Matilde (Tronchón).
Hoy hemos hecho la salida social, del Club, os dejo las fotos de LECHU.