Mismo recorrido,distinta serie y distintos resultados.

Hoy ,como iba solo, he decidido hacer el mismo recorrido que hice el otro día con Goyo y José Luis. Era: Gallur-Frescano-Mallén-Santa Engracia y Tauste en FRLL. Hoy, en vez de hacerlo en FRLL, he decidido hacerlo entre el mismo intervalo de pulsaciones , pero con el desarrollo adecuado. Es prácticamente que, las variables que determinan la dureza de un recorrido, o que influyen en los tiempos conseguidos, sean idénticos, por tanto los resultados de ambas series hay que "tenerlos en cuenta " con pinzas". Por tanto empezemos por determinar los factores que coinciden y cuales no: -FACTORES COMUNES A AMBAS SERIES: .El recorrido, desde el chalet de Gallur , hasta la rotonda de la Virgen del Pilar. .La bicicleta e incluso las ruedas,las C50. .Las pulsaciones, máximo 170. .El ciclista,yo. .La hora de realización, sobre las 17,00 horas. .La forma, se realiza con una diferencia de 4 días más o menos. -FACTORES QUE VARÍAN: .No voy a entrar en horas de sueño,descanso,recuperación,motivación,comida....porque sería rizar el rizo. .La cadencia, mucho mayor en FRLL. .El viento,el otro día era cierzo y de mayor intensidad,hoy más suave y distinto.La temperatura. .Y principalmente, el otro día éramos tres , hoy yo sólo, además he tenido que parar para meter la cadena. .RESULTADOS: .CON FRLL:34,7 KM,58,40 minutos,9683 latidos,165 pulsaciones medias,181 máxima y 35,5 km de media. .CON "DESARROLLO NORMAL":34,7 KM,1,05,55 horas,11088 latidos,168 pulsaciones medias,175 máxima y 31,6 km de media. Interpretación: Haciendo la FRLL ( aunque fuéramos tres) me costó, 7 minutos menos¡¡¡¡¡¡con menos pulsaciones medias, menos latidos ( menos gasto) y una velocidad media casi 5 km más por hora????????. El otro día, cuando llegamos a Tauste, dijimos que; ya no lo haríamos más rápido......... yo les dije , que si, que llevando la cadencia adecuada sacaríamos mejor tiempo.¿ No lo entiendo? Por tanto, para hacer, por ejemplo una crono de más o menos 1 hora de duración ,sacaríamos mejores resultados con un desarrolo mucho mas forzado,más "atrancado", más FRLL. Este vídeo sería un ejemplo, diríamos , va demasiado atrancado.....CAMPEÓN DEL MUNDO: Bert Grabsch. Ya puesto( viva la teoría del ciclismo¡¡¡¡) os pongo unas gráficas que "salen" en el polar sobre mis entrenos; si lo reconozco, son dificiles de entender ( menudo tostón).